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INDEX （ダイエットエンドってなあ〜に？／ダイエットエンド〔DIET-END〕に関するよくある　Ｑ＆Ａ 　／DIET-END（ダイエットエンド）体験談）

カンタンにラクラクにエクササイズ出来る、スーパーマシーンです。 体を引き締めたい、運動不足だ、ダイエットしたい！でも時間がない。　そんな悩みを解決するのが、エクササイズマシンダイエットエンド。なんと１０分間乗っているだけで約２時間（１４４００歩）歩いた運動効果を得られます。 　左右対称垂直の強力な振動で筋肉が鍛えられ、筋力アップ＝代謝量アップにつなげます。代謝量がアップすれば、脂肪燃焼しやすい身体に変身！ 　ダイエットエンドの効果は、これだけではありません。 　ウエストや大腿、ふくらはぎなどの部分引き締めに威力を発揮。２〜３回の体験でその効果が実感できます。便秘や冷え性、Ｏ脚・骨盤矯正にも良い！という声が続々。ぜひ体験してください。 　ダイエットエンドは５段階調節になっていて、初めての方は振動の少ない３〜４段階でお試しを。 手軽に簡単　短時間強力エクササイズ 左右対称垂直振動方式で足元の台座が交互に垂直方向に高速で動きます。その動きに体がバランスを調整しようとすると、自然に体が鍛えられます。また、その振動作用でカロリーを消化することができます。 ◆ ご利用料金 1回 ... 500円　　※お得な回数券もあります ※ダイエットエンドは予約制になっておりますので、事前にお電話にてご予約ください。 普段着などで簡単に出来ます！！ 姿勢によって足元からくる振動を 運動したい部位へ集中させることができます。 例えばウェストに集中させるには、 直立姿勢でひざをやや伸ばし気味にすると 写真のような振動を体験できます。 ◆ 簡単 ただ、立っているだけで、有酸素運動・無酸素運動が体験できます。 わずらわしい部分運動器機ではなく、流動性なく姿勢を維持するだけで、運動になります。 ◆ 短時間でOK 『体を動かしたいのに、なかなかその時間がなくて、どうしても運動不足になってしまう』 『運動・ダイエットに取り組めたとしても継続できない』 こんな悩みを抱えている方が多いのでは？ ダイエットエンドは短時間（１日１回１０分）で効率的なエクササイズを実現します。 ◆ 強力な運動効果 運動をはじめて１０秒ほど経過すると、まるで重い荷物を持っているような状態になります。 持続的な筋肉の収縮と伸長を通じて、ウエイトトレーニング運動になります。そして、１０分間で最大１４，４００歩を 歩く運動！既存のウエイトトレーニングのなんと、約１時間分（ヨーロッパにおける振動運動の論文で報告） 追加作用で、ストレッチ効果もあります。 ◆ 部位別運動の出来る全身運動機器 直立姿勢・騎馬姿勢・座った姿勢・両手つきなど、様々な姿勢で運動することにより、集中して運動したい体の部位を特定して運動することが出来ます。これは、ウエストが気になる方にはウエストに集中して運動できるということです。また、部位を限定して運動できるので、リハビリにも最適です。 ◆ だれでも利用できる DIET-ENDの利用者制限はありません。DIET-ENDに乗ることさえ出来れば、体重が重い方でも、年配の方でも、老若男女すべての方が利用できます。 ▲このページのトップへ ダイエットエンドって何をする機械なのですか？ 手軽に簡単、10分乗っているだけで運動が出来るトレーニング機器です。 ご自分にあったスピードで毎日ご使用下さい。この機器は早ければ良いというわけではなく、自分にあったスピード（マシーンがガタガタ揺れたり、マシーンがバタバタ暴れたりするのは自分がマシーンのスピードに追いつけていないからです。）を見つけて、出来るだけ毎日やることが一番重要です。 ダイエットエンドは誰でも使用可能ですか？ 現在10歳の小学生から、ご年配の方までご使用頂いています。 但し、ペースメーカーを付けられている方、高血圧、妊娠中の方にはご遠慮頂いております。 ダイエットエンドはどういう仕組みなのですか？ 左右の板が上下交互に動くことによって、歩行しているのとよく似た筋伸縮運動をします。左右交互に動きますので、体が勝手にバランスを取ろうとします。ですから乗っているだけでも運動になるのです。 ▲このページのトップへ 「一度、乗ってみて！」という誘いに、恐る恐る乗ってみました。足元のステップが徐々に揺れだします。どんどん揺れのスピードが上がり振動として感じられるとお腹やお尻や太ももなどの筋肉やぜい肉がいっせいに振動しだしおもわず「ひぇ〜。凄〜い！！」と叫んでいました。１０分間があっという間に終わりダイエットエンドから降りたら筋肉がヒクヒクしていました。 「これなら痩せられる」と感じて、暇さえあればダイエットエンドに乗りに通いました。慣れてくると１０分では物足りなくなり２０分〜３０分を乗り続けること１ヶ月、ふと気づくとぜい肉がこびりついていたウエストと太ももがスッキリと締まってきているではありませんか！！ダイエットエンドを始めて半年になりますが、今では足がむくむこともなくなり、独身時代のウエストサイズに戻れてオシャレを楽しめるようになり感激しております。 近江八幡市　４４歳　女性（主婦）　Ｎ．Ｍさん 最初の目的は、「背筋をまっすぐに伸ばしたい！Ｏ脚を治したい！」ということでした。最初にDIET-END（ダイエット・エンド）を行った時、腹部や脚がかゆくなりました。これは〈血行が良くなっているから〉ということでした。それからは３日〜１週間に１度のバラバラなペースでDIET-ENDしています。それでも、効果が出てきているのが分かります。 自覚としては、脚に筋肉がつき、むくみが以前に比べて軽くなりました。そして、脚のバランスが良くなりました。背筋が伸び猫背ではなくなりました。＼(◎o◎)／！ 友達からは、顔のアゴのラインがスッキリし前より痩せているように見えると言われました。DIET-ENDで身体が引き締まりました。（実際の体重は５０㎏以上あるのに４０㎏代に見られます(*^_^*)） 「１０分乗るだけ」とめちゃめちゃラクなのでズ〜と続けられそうです。 近江八幡市　２１歳　女性（大学生）Ｔ．Ｈさん 「そんな…？立っているだけなんて…？」と半信半疑で始めたダイエットエンド。 春から乗り始め、夏にはあの太かったふくらはぎが引き締まってきました。家族にも「あのボテ〜としたふくらはぎ、痩せてるやん！？」と言われダイエットエンドの効果にビックリ！！さらに悩まされていた腰痛もなくなりさらにビックリ！！＼(◎o◎)／！ 今は丸い肩と二の腕の引き締め効果を期待して、ダイエットエンドに乗り続けていきたいと思います。 野洲市　　　４２歳　女性（パート）Ｍ．Ｋさん ▲このページのトップへ